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Cooking Studio文字記錄回顧】2019.02.16《金牌名廚私房中菜寶典》誠品生活新板店

 

本場活動摘要:

1.什麼是二路菜

2.紅豆鬆糕的原理與重點/如何保存/如何加熱

3.麻油雞的別稱與典故

4.秘密武器的配方

5.煮雞湯的鍋子冒煙了是什麼煙

6.煎魚抹鹽巴的用意

7.炒飯要炒的好吃在哪個步驟

8.什麼叫「熱鍋熱2次」

 

 

02/16()《 金牌名廚私房中菜寶典》新書料理分享會
示範/ 陳志昇(中菜名廚、本書作者)
示範料理國宴紅豆鬆糕、台灣國湯丁酒雞
活動時間│3:00pm-4:30pm︱ 
誠品生活新板店3F Cooking Studio
活動地點新北市板橋區縣民大道二段66
直播位置│ 
誠品書店 the eslite bookstore 
絲人空間(李絲絲)
為什麼餐廳的鳳梨蝦球好好吃?
我的卻是水水糊糊的?
為什麼某某某做的醬燒豆腐滑嫩入味?
我的不是無味就是太死鹹?
為什麼看其他食譜書好像很容易?
我照做了卻還是失敗難吃?

新書羅列金牌名廚陳志昇30年終極之味,收錄必學的90道銷魂美味料理!
為了搶救料理天兵、手殘人,除了破解最容易失敗和煮成不好吃的料理原因外,仍保留中菜基礎烹調法,將調味和食材重新組合,加上獨家創意巧思,扭轉濃厚台味舊包袱,讓每一道都成功、每一口品嘗起來都是好美味好心情!
出版社: 
日日幸福
邱秀珊
Mavis Cheng
李絲絲

 

 

本場活動影片

https://www.facebook.com/eslite/videos/2280335495621152/

 

請作者親自上菜,跟讀者面對面,你覺得老師的菜好吃,請身體力行買書支持老師嘔心瀝血的著作,主廚老師也會不吝相授他的絕學給大家。我們是完整的免費課程,在外面上課是要付費1000元以上的。

 

誠品書店有2件事不能做,大聲喧嘩、吃東西,可是在書店廚房的範圍內都可以喔,請大家好好把握這個機會。打開手機臉書粉絲頁搜尋「誠品書店」有全程直播,請幫忙按讚按分享,讓不能來的朋友也能同步收看。

 

大家好,我是誠品書店的企劃李絲絲,跟誠品書店的同事、日日幸福出版社的同事一起為大家服務,先跟大家拜個年,祝大家新年快樂、珠圓玉潤、豬年行大運!

 

昨天在信義店喝春酒,今天在板橋要鄭重推出「日日幸福」出版的新書《金牌名廚私房中菜寶典》。

 

阿昇師 現任

中華科技大學專任老師

食物自備證照監評老師 

土地公餐飲開發顧問團隊服務長

中華美食交流協會榮譽理事

台灣美食藝術交流協會研發理事

第一品牌牛肉麵館執行長

義廚寶鍋特約金牌名廚

電視媒體美食節目金牌主廚

 

中華美食交流協會是臺灣人數最多的協會,各地的廚師集結起來在國內外把廚藝發揚光大,提升能見度。

 

◎學歷

中華科技大學生物科技系碩士

 

◎經歷

交通部觀光局邀請至東南亞國家巡迴美食推廣金牌廚師

參與電影《總鋪師》料理製作金牌廚師

2016年香港東方文華酒店推廣台灣美食

2015年台灣觀光局受邀日本推廣台灣美食

幸福讚精品飯店廚藝顧問

海大王食尚宴會館廚藝顧問

 

◎得獎紀錄

2016年中華美食展國際大賽金廚獎

2015年中華美食展廚藝大賽金廚獎

2015年衛福部FDA國家級金帽獎

2008年東南亞推廣台灣美食金牌廚師

2007年第一屆廚王爭霸賽職業組冠軍

2004年台灣歡光協會頒發廚師楷模獎

2003年新加波文華酒店頒發金牌獎

2003年第一屆中西餐百家名廚廚藝大賽職業組金牌獎

2001年上海食神爭霸賽金牌獎

經濟部商業司台灣美食國際化名廚培訓金鼎獎

 

能夠得到金帽獎在臺灣是非常少數的,而且每一個人一生只有一次的獲獎機會。掌聲歡迎阿昇師!

 

阿昇師:

大家好!祝福大家新年快樂、諸事順利,身體健康!

 

絲絲:

今天有貴賓特地到場祝賀,請他們上台講講話。

首先邀請到中華美食交流協會陳美雲理事長!

 

陳理事長:

謝謝我們最有活力的主持人,還有國寶級的陳志昇師兄,一路走來一步一腳印的研發他的廚藝,師兄的軟實力絕不容小覷,在協會裡是數一數二而且默默耕耘的為餐飲界努力,希望大家好康逗相報,開春第一件事就是要推薦陳志昇師兄的新書。祝福師兄新書大賣,也祝福各位豬年行大運、豬光寶氣、健康快樂成功直到永遠!

 

絲絲:

2位致詞的貴賓是一番作日本料理餐廳負責人陳敬佑先生。

 

陳老闆:

各位貴賓大家好!

10年前認識志昇時,他就是很優秀的主廚,現在已經發展到大學擔任教授級的金牌主廚老師,看到這麼多的獲獎,大家買書回去做也能成為金牌主廚喔,感謝各位,祝福志昇主廚新書大賣!

 

絲絲:

跟大家揮揮手的來賓,日盛點心食品有限公司總經理張和漢主廚、上林餐飲事業總經理薛曦瑞,要非常感謝今天贊助雪耳露的「金享餐旅創業創新育成基地」黃世宏老闆,還有從日本遠道而來的三方良有限公司總經理中西良一先生,來自上海的新北市國際造型協會理事長鄭子玉創辦人。

 

阿昇師最擅長臺灣料理,從高中開始踏入餐飲界,請問到現在已經多少年?30年了。

 

Q:為什麼選擇中菜當做最專精的領域?

A:沒當兵前學的是川菜,後來想想因為臺灣四面環海,有很多生鮮,開始改以中菜為主。

 

絲絲:

從學徒開始的學習,在廚房都是水深火熱,是非常辛苦的,還得挨罵甚至挨打。請問阿昇師當學徒期間有什麼印象深刻的回憶?

 

阿昇師:

印象最深刻,當學徒第3天,當老闆兼大廚炒好菜,盤子沒有放在固定位置時,冷不防的鐵勺就過來了,心想也太殘忍了吧,這是什麼職業呀?!因為喜歡做菜,又從南部上來,就當做磨練。

 

絲絲:

要成為一位大廚,並不是這麼簡單,這背後累積了多少的辛苦。阿昇師是屏東枋寮人,龍膽石斑的故鄉;我也是屏東人,屏東恆春人,洋蔥的故鄉,今天由我們2位屏東人為大家服務。

 

在書裡有分幾個單元,「招牌熱門料理」。

 

阿昇師:

首先,這本書設計的不錯,之前我出過56本教科書,關於臺灣小吃,以前跟著嚴長壽到美食展的舞台,也跟著邱平心到東南亞觀摩、巡迴,那時候開始熱愛我們的臺灣料理,要愛臺灣的農漁產業,這非常重要。

 

絲絲:

經典傳家料理

剛剛有提到的麻油雞,我個人喜愛幾近要失傳的酒家菜「魷魚螺肉蒜」,請阿昇師口述它經典的作法。

 

阿昇師:

這一道是在醒酒的意思。因為早期多以接待日本貴客到北投去醒酒。

裡面有一項食材是黑柿蕃茄,南部吃法是沾醬油膏跟薑泥、甘草,用這個蕃茄去燉,顏色不是很漂亮時加牛蕃茄我以為現在說的是肉醬排骨湯XD

 

「魷魚螺肉蒜」這一道就要講到我們協會前理事長郭宏徹,這一道是他的招牌菜。要有蒜苗、魷魚,在洗魷魚時不能把香的味道洗掉,這很重要,骨頭撕開沖洗一下就好,蒜苗跟薑慢慢爆香、加胡椒,還有非常重要的螺肉,整罐連湯汁都一起下去,這都是臺灣菜。

 

Q:「獨家創意料理」是阿昇師有改良過的嗎?

A:比賽的金牌料理就在這邊,使用臺灣不一樣的食材。例如「熊掌豆腐煲」這一道是張大千的最愛。

 

絲絲:

「私房美味料理」當中的「金沙大蝦粟子南瓜」、「冰鎮蔥油雞」、「滷汁牛三寶」、「牛肉燴飯」、「臺灣牛肉麵」、「翠玉白菜」等,像牛肉麵是臺灣人發明的,從前外省老兵思念家鄉,以臺灣黃牛來料理而成的。

 

招牌熱門料理

三杯中卷、紹興醉雞

 

阿昇師:

一般餐廳最熱門的都蒐集在這一本書裡。

今天也會在這個單元中示範「國宴紅豆鬆糕」,紅豆鬆糕是宋美齡最愛吃的江淅點心,待會兒會做一些變化。

 

Q:傳統地方料理,最喜歡哪一道菜?

A總鋪師二路菜。

 

Q:誰知道什麼是二路菜

A海鮮羹。南部喜愛吃羹,都會在第2道菜上桌,想知道廚師手藝好不好,就先吃看看這個二路菜,臺南以南都知道這道菜。

 

 

絲絲:

今天也會示範「台灣國湯-麻油雞」,請問麻油雞又稱為什麼?丁酒雞,添丁的意思。

 

阿昇師:

因為國湯麻油雞想要留到後面講典故,PK日本的味噌湯、馬來西亞的豆腐沙,原本要做三杯雞,活動前我還是改為國湯。

 

絲絲:

今天有3位年輕可愛的小廚師,其中一位出國比賽得金牌-廖宇敦同學,是阿昇師的得意門生。以後要不要跟阿昇師一樣?要。要不要出書?要。要不要絲絲姐幫你主持?要XD

 

示範料理 「國宴紅豆鬆糕」

 

阿昇師:

材料有屏東楓港的愛文芒果、臺東洛神花、宜蘭金棗、土鳳梨果乾、屏東萬丹的紅豆,早期的紅豆鬆糕會有染色,我們利用天然食材吃的更安心,老師這一本書要點破大家,做菜不要死板板的。

 

講一下紅豆鬆糕的原理,像狀元糕那樣

早期都要自己磨成糯米粉,綿紗重石去擠壓,現在直接到賣場就可以買得到。370克糯米粉,230克在來米粉,現在還是粉,等一下怎麼變成鬆,再拿去蒸就變成糕了,這個過程要注意看喔。

 

細砂糖160~180克、鹽巴5克就好。

如果我愛喝咖啡也可以把可可粉/咖啡粉加進去,做料理都可以變化,不用死板板的。

 

把粉類跟糖攪拌均勻,後面再加250克鮮奶,慢慢加,讓粉類充分吸收。接下來因為每一家品牌的粉料不同,需要用雙手來檢查,像日本料理都很流行手作、手工的手法。

 

確認過後,準備過篩成鬆粉狀。

這道菜的重點在:

從單純的粉類過篩,到加了牛奶均勻混合之後,再過篩一次變成鬆的狀態。

 

 

Q:為什麼蔣宋美齡最愛這一道呢?

A:因為食材很健康、養生,酸甜感讓這個菜的消費族群有80%來自女性。

 

 

阿昇師:

我們出書就是一種分享,做菜也是一種分享,下一次就請張和漢主廚出書,在這裡上場分享料理。

 

絲絲:

而且和漢主廚不只幫忙阿昇師做菜,還帶了獎品來-有機豆漿,謝謝主廚。

 

阿昇師:

紅豆沙要擠在中間,鬆糕要分2次下。

取竹蒸籠模型盒,鋪上戳洞(用剪刀戳20個洞)烘焙紙,一定要戳洞喔,之前有一位媽媽上課學習做發糕,因為烘焙紙沒戳洞,要發的糕都內縮了

 

還有一道阿輝伯很愛的芋頭糕,也得到金廚獎,很厲害喔。

這個故事是外省與本省人,芋頭蕃薯跟這個一樣作法。

 

將紅豆沙揉成圓形長條狀,輕輕在中間層繞一圈,再均勻撒上蜜紅豆、愛文芒果果乾、洛神花果乾、金棗蜜果乾細丁約1/3的量,重複撒入做法2混合好綜合粉填滿,最上面撒上剩下的2/3果乾及松子,最後撒上少許預留的綜合粉。

最後再做一個動作,拿筷子均勻戳洞,這樣才會透氣好吃

 

做菜有眉角,很多老師都會藏起來,所以要好好的學。

想要商業化,就變成一顆一顆,一人份的方式呈現。

 

Q:最後為什麼要留一點點粉的用意?

A:當水蒸氣衝上來時,表面的果乾才會黏住,不然就散開了。

 

Q:請問蒸籠要蒸多久?

A15分鐘左右。

 

絲絲:

這道紅豆鬆糕很費功,很少有廚師願意現場公開示範,是12年來的第一次,大家一定要好好的學起來,謝謝阿昇師。

 

 

示範料理「台灣國湯丁酒雞」

 

絲絲:

今天丁酒雞的步驟,會讓你覺得怎麼跟在家做的是不一樣的。

 

日日幸福的編輯總監告訴我,這是他吃過全天下最好吃的麻酒雞,今天要做給你吃,還要把它學回家。

 

阿昇師:

我們用義廚寶的鍋具,很厲害,沒說沒人知。

首先講一下,早期農業社會,三合院的前面有一隻樑是八卦型,掛上一對一對的燈籠就表示添丁了,大家都看過禮車上會有懸掛一根甘蔗,我在煮這道也會加一段甘蔗頭進去。

 

早期因為田地多需要壯丁做事,都會跟土地公許願,只要生男丁就會跑去還願,古早人比較害羞也不太會說出來,所以只要生男生就會準備麻油雞、油飯去答謝土地公,再分送給左鄰右舍,以此公布家裡添丁的消息,稱為丁酒雞。

 

麻油雞最好吃就是這一道。比馬來西亞肉骨茶、韓國人蔘雞、新加坡叻沙、日本味噌湯、香港的煲湯等還厲害。

 

食材要用5斤重的土公雞,買雞肉的時候要新鮮,把髒的、多出來的脂肪挖掉,皮不要破掉,乾淨的時候剁一剁,湯汁不要沖掉,那些是滴雞精,湯頭才會好喝;臺灣北產自產的麻油,好的麻油、苦茶油跟橄欖油一樣,不能太高溫,不然會有反式脂肪酸;老薑要去皮,才不會太燥熱。

 

Q:怎麼挑公雞?

A:雞冠非常大、雞腳非常粗的樣子就是。

 

阿昇師:

像食譜裡有一道白斬雞怎麼煮?

要看有沒有熟直接拿筷子去戳,結果湯汁都爆開跑出來,太可惜了。所以起鍋後吹風,冷的時候變果凍,冷卻後再剁開。

 

Q:雞肉買回家要不要汆燙?

A:買到不好的食材,再怎麼汆燙還是會有味道,所以買到好的食材就成功一半,平常在市場買食材,記得要跟老闆聊天聊個幾次變成好朋友喔。

 

阿昇師:

薑片、雞肉、一點麻油下鍋煸炒,再來是赤肉(梅花肉),書中有提到3種高湯,一般高湯裡面要有雞,雞骨跟豬骨,一個甜一個鮮這樣熬起來的高湯才會好吃。所以麻油雞這邊一定要有赤肉一起熬煮。魚湯的話就會提煉柴魚或是昆布。

 

這跟燒酒雞是不一樣的喔,燒酒雞用的麻油比較少。

米酒盡量選用公賣局的米酒,比較有保障。米酒加的量多少看個人決定。

 

我之前賣過這一道國湯,2015年、2016年有得到金廚獎,因為外國人沒吃過麻油、薑,尤其中藥他們很有興趣。高湯的部分我們會用甘蔗、雞骨、豬骨、洋蔥高麗菜的頭還有蒜頭下去熬煮。

 

沒有秘密武器,可以把中藥買回來稍微洗一下,好的香菇也不要亂洗,才不會流失香氣。市面上好的麻油雞價錢這麼高是有原因的,好的雞肉、好的米酒也是貴,到了冬天9月、10月開始是華人的大月,辦桌、尾牙大量使用食材的日子。

 

秘密武器的配方

用米酒下去泡人參、當歸、紅棗、枸杞,提神、補血,比四神湯還厲害

 

 

待會試吃的國湯裡面會有荷包蛋,為什麼要加蛋?是用麻油下去煎的,像餐廳也開始運用在龍膽石班、紅尋的料理上,因為我是枋寮人,鄰近漁港,有時候回家媽媽會煮石斑加進去吃,這可以PK韓國人蔘雞湯、馬來西亞肉骨茶,肉骨茶要多加半隻土雞進去,不要只有排骨而已,鮮跟甜才會融合在一起,用好的香菇這樣燉起來會非常好吃。

 

其實麻油是溫補,不會太燥熱,可以加高麗菜、白菜、白蘿蔔、木耳、杏鮑菇等食材,不單單只有雞肉而已。

 

大家看到煮雞湯的鍋子冒煙了,我很常跟媽媽們講這個原理,這是什麼煙?是水煙,聞到沒關係;如果是煎雞豬牛羊魚的煙是油煙,必須統一管理了。

 

腰子要會買,國內新鮮的一副約140元左右,外國人不吃內臟類,所以進口的一副只要80元。

 

Q:麻油雞要不要加鹽巴?

A:要,加了才會更好吃。

 

Q煎魚抹鹽巴的用意在哪裡?

A:用意是不要讓魚巴鍋而已。延伸肉類部分,像一般鐵板燒在煎牛排時,都是在熟成要起鍋前灑一點鹽巴煎一下下就好了。

 

 

30分鐘的土雞肉滾起來後,調味加鹽巴、冰糖,完成!

想要添丁的,吃下這一碗包準生男生XD

 

也可以用石斑魚,不一定要用雞肉。

人生中至少要交2位廚師朋友,如果家裡有嫁娶,麻煩廚師朋友發落。

 

 

QA時間】

 

Q:請問鬆糕如何保存/如何加熱

A:冷卻之後真空封起來放冷凍,有時候水分都被吸光不要放太久,切的時候也比較好切;冷凍後切好一片一片後封存冰著,要吃的時候拿幾片,灑點水微波或是電鍋蒸一下加熱就可以。

 

Q:因為不善廚藝,用不銹鋼鍋煎魚都不會是完整的樣子/炒飯如何粒粒分明?

A:記得以前上瓜哥節目有非範過烏魚子炒飯,用東港櫻花蝦、鮭魚、洋蔥三星蔥去炒,炒飯要炒的好吃,在炒蛋的時候要炒到泡泡出來,洋蔥煸一下才會甜;

 

煎魚會巴鍋,常常是油溫比控制的不好,建議可以使用義廚寶這支,不管什麼魚蓋子蓋下去再開火,還有買東西要知道來自哪個國家產地。熱鍋熱2次,不只是家庭掌勺人,連廚師也一樣。

 

什麼叫「熱鍋熱2次」

不管什麼鍋都有毛細孔,火開下去鍋子的毛細孔張開,放入食材就會整個吸進去,當我們加油進去,裡面的油有熱度後,把食材放下去就開始煮。

當毛細孔表面空空的,放食材一定會黏鍋子,所以要有充分的油,溫度也足夠才不會巴鍋,是這個原理。

 

 

【有獎徵答】

 

Q:國湯丁酒雞的雞肉是什麼雞?

A5公斤重的土公雞。

 

Q:說出示範2道菜的完整菜名?

A:國宴紅豆鬆糕、國湯丁酒雞。

 

Q:板橋地方最好吃的麻油雞開在哪裡?

A:湳雅夜市。

 

 

【分享試吃心得】

 

讀者:

阿昇師很厲害,可以把很複雜的料理用簡單的方式呈現,而且在短短的1.5小時完成。謝謝阿昇師!

 

 

【發表新書示範活動心得】

 

阿昇師:

非常感謝主編,一般廚師不太願意出書,我考慮了2個禮拜才答應出版,把30年來在臺灣學習到的知名料理分享出來,本身要有粉絲人數寫書才有賺錢的可能性XD

 

記得在拍攝食譜期間,我們從早拍到晚,花了10個月的心血在裡面,因為主編是國立藝術大學畢業,對於服裝與擺盤都很要求,有幾次差點要吵架了,感謝團隊學生,學習感恩分享,我覺得好的書要把它挖出來,因為30年的功力精華都在裡面,一本書332元,一道菜才3.8元,很值得大家帶回家。

 

藉由這本食譜與大家分享,因為平日都在學校教課,如果對中菜有疑問隨時在周末到北中南的義廚寶找我,感謝大家大老遠來這邊棒場,非常感謝。

 

--------------------------【食譜】------------------

 

【國湯麻油雞 (丁酒雞) 】 份量:2人份  難易度:3

麻油雞是台灣料理中非常重要的湯品,早期稱「丁酒雞」,除了報喜送給親朋好友分享添丁(生子)的喜悅,還有祭拜土地公還願、祈子富貴之意。為了回歸傳統,麻油雞的湯頭裡,我加了滋補的好食材─桂圓,可以讓雞肉更甘甜,以及採用了多年研究的料理酒配方,成為麻油雞的靈魂。

 

材料:公土雞腿1隻(約900g)、老薑100g、枸杞5g、桂圓肉20g

調味料:陳香黑麻油100cc、純米酒600cc、秘製料理酒150cc、冷開水1200cc

薑汁(老薑)1大匙

做法:

1. 土雞腿洗淨去掉血塊瀝乾水分,用骨刀剁5公分大塊;老薑洗淨去皮切薄片;枸杞快速用冷開水沖洗瀝乾備用。

→若在傳統市場買土雞腿,可請雞販幫忙清洗、剁塊。土雞腿剁塊後儘量不可以再沖洗,避免雞內汁流失;老薑的皮一定要削掉,不然會太燥熱及溫度太高煸香時會變苦。

 

2. 鍋中倒入陳香黑麻油80cc、老薑片,開小火煸香老薑片後,放入剁好土雞腿塊拌炒至微焦黃後,關火,再倒入純米酒,轉中火煮至滾開,再加入2/3量的秘製料理酒、冷開水、桂圓肉、枸杞。

→一定要使用純米酒不能用調味米酒,因為除了香醇外,很多市面的賣的米酒很便宜,都是混合了一些甲醇和香精,對人體有害。

 

3. 蓋上鍋蓋,以小火燜煮約20分鐘完全入味至雞肉軟嫩熟透,最後加入薑汁、陳香黑麻油20cc微煮即可,食用時再加入剩下的1/3秘製料理酒。

秘製料理酒做法:

純米酒1瓶加人蔘鬚10g、當歸5g、桂皮5g、川芎3g、枸杞3g、紅棗5g、桂圓3g,泡製2週即可使用。

 

 

【國宴紅豆鬆糕】  份量:4人份  難易度:4

原是江浙人過年時必吃的地方糕點。提起圓山飯店的紅豆鬆糕,當年因蔣宋美齡女士而聞名。我將餡料改用以低溫烘乾的優質季節果乾,吃得到食材的原味外,也讓色彩更繽紛,鬆軟細緻的口感再淋點蜂蜜,不論是搭配紅茶或咖啡都適合。

 

材料:

愛文芒果果乾20g、洛神花果乾20g、金棗蜜果乾20g、鳳梨果乾20g、糯米粉370g、在來米粉230g、蜜紅豆300g、紅豆沙300g、松子20g

調味料:細白砂糖180g、鹽5g、牛奶250 cc

做法:

1.愛文芒果果乾、金棗蜜果乾、洛神花果乾都先切細長條再切細丁(鳳梨比較硬可以用食物煎刀剪細丁)備用。

→建議使用帶些酸度的果乾,可以讓味道更平衡。

 

2.糯米粉、在來米粉、細白砂糖、鹽,放入調理盆裡,充分攪拌後,倒入牛奶拌勻,再慢慢倒入過篩網過篩成鬆粉狀。

 

3.取竹蒸籠模型盒,鋪上搓洞(用剪刀搓20個洞)烘焙紙;將一半混合好的綜合粉放入盒裡,輕輕抹平不可壓擠。

 

4.將紅豆沙揉成圓形長條狀,輕輕在中間層繞一圈,再均勻撒上蜜紅豆、愛文芒果果乾、洛神花果乾、金棗蜜果乾細丁約1/3的量,重複撒入做法2混合好綜合粉填滿,最上面撒上剩下的2/3果乾及松子,最後撒上少許預留的綜合粉。

→松子可用不沾鍋先預熱,再倒入松子烘炒。

→最後在最上層撒一點綜合粉是因為蒸籠受潮(蒸氣關係)後,果乾可以黏合起來。

 

5.用筷子在最上層搓10個洞(均勻受熱用),放入蒸籠(底鍋放1800cc冷水先煮開)以中火蒸20分鐘熟透,冷卻後即可切片食用。

 

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資訊提供:李絲絲

照片提供:日日幸福

文字記錄:蔡依珊

 

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